lunes, 21 de enero de 2013

Be happy


Hace mucho tiempo encontré un vídeo basado en un libro de Monica  Sheehan, sí no lo conocéis a partir de ahora seguro que lo vais a querer. Lo veo aquellos días que estas triste o  baja de ánimo, y la verdad es que me ayuda  a darle color a los días grises, a ser más feliz, sacar la energía positiva y querer comerme el mundo.

Por ese motivo quiero compartirlo con  vosotr@s y aportar un granito de felicidad en vuestras vidas.


Portada del libro. 
BE HAPPY.
Un pequeño libro que te ayuda a ser feliz.
Monica  Sheehan.


Abre bien los ojos, limpia tus oídos y relájate
   merece la pena dedicarle unos minutos


El vídeo nos muestra el libro de Monica Sheehan, BE HAPPY.



BE HAPPY

- Muéstrate.
- Sigue tu instinto.
- Inspírate.
- Deja de ser una víctima.
- Haz todo aquello que sabes hacer bien.
- Ama tu trabajo.
- Míralo todo desde una nueva perspectiva.
- Ten curiosidad por todo lo que te rodea.
- No te aísles.
- Júntate con los que quieres.
- Márcate objetivos.
- Acaba lo que empezaste.
- Ayuda a los demás.
- Olvídate por un día de las noticias.
- Baila.
- Mímate un poco.
- Enfréntate a tus miedos.
- Visita un museo.
- Alguna decisión es mejor que ninguna decisión.
- Haz ejercicio.
- Desenchúfate de la tele.
- Escucha música.
- Mantente en contacto con la naturaleza.
- Ánimo, tu puedes.
- Busca el equilibrio.
- Procura dormir bien.
- Lee.
- Compra flores.
- Trata de llegar.
- Programa un plan realista.
- No te compares con los demás.
- Vive el momento.
- No seas injusto contigo mismo.
- Acepta que la vida tiene momentos bueno y malos.
- Piensa cada noche en las cosas buenas que te han sucedido hoy.
- Deja que entren las nuevas ideas.
- Cree en ti.
- Sé amable.
- Deja que la gente sepa lo especial que eres.
- Sé honesto contigo mismo.
- No dejes que te obsesionen los pensamientos negativos.
- Céntrate en crear lo que deseas.
- Dedica tiempo simplemente a divertirte.
- Da las gracias a las personas que te enseñan, que te apoyan, que te animan, e invítales a tomar un café.
- No lo olvides... el dinero no puede comprar la felicidad.
- Ofrece lo que no necesitas a quienes sí pueden necesitarlo.
- Valora quién eres en este momento.
- Forma parte de un grupo.
- Encuentra un espacio común.
- Cuida el amor en tu vida.
- Haz una lista de agradecimientos.
- Ama a la madre tierra.
- Hazlo lo mejor posible.
- No pierdas la esperanza. Nunca sabes lo que el mañana te puede traer.
- Nunca dejes de aprender.
- Aprecia lo que tienes.
- Cree en algo tan grande como tú mismo.
- Permanece junto a tus amigos y tu familia.
- Sé honesto contigo mismo.


Have a nice day
always be happy


3 comentarios:

  1. Me encanta! Necesitamos de cosas positivas en nuestra vida un super beso

    ResponderEliminar
  2. Me encanta!! Te he descubierto gracias a http://www.annybubbles.com/ y creo que me quedo por aqui si te parece bien! ;)
    Ah, y enhorabuena por tu Liebster Award!!jeje
    Un besete!

    http://stressedcloset.blogspot.com.es/

    ResponderEliminar
  3. He descubierto tu blog a través del perfil de Ana Mignorance, de la Casita del lago, que te sigue...

    Qué positividad. Que feliz, que todo jajaj

    Hoy creo que mi blog no te hubiera gustado nada de nada jajaj, pero yo me voy a venir por aquí mas a menudo para que me contagies toda esa alegría y saber estar! ;)

    Mil besos

    Blanca

    ResponderEliminar

Blogging tips